Nährstoffe Mungbohnen

Kalorien (kcal): 316 b1 thiamin (mg): .25 ca calcium (mg): 81 Protein (g): 21,6 b2 Riboflavin (mg): .11 mg Magnesium (mg): 125 Fett (G): .8 B5 Niacin (mg): 2 Fe Iron (mg): 6,5 Kohlenhydrat (Gramm): 55,6 VC Vitamin C (mg): 0 ma Mangan (mg): 1.11 Nahrungsfaser (Gramm): 6,4 Vitamine E (Mg): 10,95 Zn Zink (mg): 2,18 Vitamin A (Mikrogramm): 22 Cholesterin (Mg): 0 Cu Kupfer (mg): 1,08 Carotin (Mikrogramm): 3,3 Kalium (mg): 787 P Phosphor (mg): 337 Retinoläquivalent (Mikrograms) : 12.3 Natrium (mg): 3,2 SE -Selen (Mikrogramm): 4,28