Yomifresh

Mung Bean栄養素

2022 09/19

Mung Bean Nutrient Food Category:Food Name:Mung Bean、食用部分を含む100グラムあたり100グラム
カロリー(KCAL):316 B1チアミン(mg):.25 Caカルシウム(mg):81タンパク質(g):21.6 B2リボフラビン(mg):.11 mgマグネシウム(mg):125脂肪(g):.8 B5ナイアシン(mg):2 Fe鉄(mg):6.5炭水化物(グラム):55.6 VCビタミンC(mg):0 Maマンガン(mg):1.11食繊維(グラム):6.4 veビタミンE(mg):10.95 Zn亜鉛(mg):2.18ビタミンA(マイクログラム):22コレステロール(mg):0 Cu銅(mg):1.08カロチン(マイクログラム):3.3カリウム(mg):787 Pリン(Mg):337レチノール等価(マイクログラム) :12.3ナトリウム(Mg):3.2 SEセレン(マイクログラム):4.28