Yomifresh

Овсянка с банановым специальным кальцием

2022 09/02

6.jpg

Рекомендуйте кашу, которая помогает добавкам кальция - банановая овсянка. Ингредиенты: банан, молоко, овсянка. Шаг: после приготовления овсянки, вылейте молоко, добавьте нарезанные кусочки банана и варите. Комментарии: овсянка и молоко богаты кальцием, а с бананом, содержащим магний, эффект построения костей будет значительно улучшен. Кроме того, богатый бета -глюкан в овсе сочетается с кальцием и белком в пище с образованием замороженного состояния, что увеличивает комфорт ощущения рта и улучшает состояние гиперлипидемии. ▲

Ю -Ренвен, старший отдел питания питания китайской народной армии Армии Армии Армии