HUANREN Bột yến mạch - Da đẹp
Hạt Coix và yến mạch được làm mềm với mụn nước. Gọt vỏ với hạt thông và quả óc chó trong máy ép trái cây và thêm 2 cốc nước để phá vỡ nó. Đặt nó vào một cái nồi cùng với lúa mạch và yến mạch, và thêm 5 cốc nước để đun nhỏ lửa. Lấy lòng trắng trứng và trộn nó với cháo nóng và trộn đều.
Ngô, bột yến mạch, tâm sự
Rửa lúa mạch bằng nước trong 2 giờ và rửa ngô. Đặt lượng nước, ngô và lúa mạch thích hợp vào nồi, đun sôi và nấu trong khoảng 25 phút, thêm bột yến mạch, khuấy đều, tắt ngọn lửa, thêm lượng gia vị đường thích hợp.
Thực phẩm này không chỉ có thể làm đẹp vẻ đẹp, mà còn do tác dụng hạ đường huyết kép của mù tạt và yến mạch, nó cũng có thể được sử dụng để sử dụng cho bệnh nhân tiểu đường.
Bột yến mạch Conge - Detox Firping
Rửa táo và kiwis, gọt vỏ kiwi và cắt các miếng nhỏ tách biệt với táo. Bột yến mạch và sữa bột được đặt trong một bát, đổ lượng nước sôi thích hợp và trộn đều, thêm táo, kiwi và đường với nhau và trộn đều, sau đó bạn có thể ăn nó.