Yomifresh

Farine d'avoine avec banane calcium spécial

2022 09/02

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Recommander une bouillie qui aide les suppléments de calcium - farine d'avoine à la banane. Ingrédients: banane, lait, farine d'avoine. ÉTAPE: Une fois le farine d'avoine cuit, verser le lait, ajouter les tranches de banane en tranches et faire bouillir. Commentaires: La farine d'avoine et le lait sont riches en calcium, et avec la banane contenant du magnésium, l'effet de construction osseuse sera considérablement amélioré. De plus, la riche bêta glucane dans l'avoine se combine avec le calcium et les protéines dans les aliments pour former un état congelé, ce qui augmente le confort de la sensation en bouche et améliore l'état d'hyperlipidémie. ▲

Yu Renwen, division de restauration nutritionnelle senior de l'hôpital général de l'armée de la libération du peuple chinois