Porridge nutritif à double riz rouge

Le mil est l'un des grains les plus nourrissants, mais le goût est légèrement rugueux, et le goût de la bouillie de riz seul n'est pas lisse et lisse, j'ai donc utilisé du riz et du millet, ainsi que des raisins secs et des dates rouges pour faire de la bouillie, qui est nutritive et délicieuse. Bon riz double dates rouges.

Ingrédients et calories de recette: 1131.1 (Kcal)

ingrédient principal

50 grammes de millet

50 grammes de riz

Dates rouges de 5 grammes

10 grammes raisins secs

Méthode / étape:
Lavez ensemble le riz, le millet, les dates rouges et les raisins secs dans un pot pour éliminer les impuretés.

Ajouter une quantité appropriée d'eau, cuire la bouillie dans le cuiseur à riz et cuire pendant 15 à 20 minutes.

La bouillie cuite est très épaisse. Si vous aimez la bouillie de soupe claire, vous pouvez ajouter plus d'eau lors de la cuisson.

La bouillie Jujube à double riz rouge mélangée à du riz parfumé et parfumé jujube est prête, que ce soit le petit déjeuner ou le dîner, c'est un bon choix.

Précautions

• Les personnes avec un mauvais estomac peuvent souvent boire de la bouillie de millet pour nourrir l'estomac.