Yomifresh

Wanita hamil merawat sup kacang mung lebih baik daripada sup kacang merah

2022 10/14

Pada musim panas, ibu hamil lebih panas dan sukar. Untuk memahami penambahan musim panas, beberapa wanita hamil minum sup kacang hijau sepanjang hari, tetapi mereka juga bimbang tentang kesan buruk pada janin. Menurut Fu Xiaoqing, jabatan pediatrik Beijing Dongsi bersalin Hospital, wanita hamil boleh minum sup kacang mung, tetapi tidak meletakkan terlalu banyak gula.

Fu Xiaoqing memberitahu pemberita bahawa sebenarnya, ibu -ibu yang minum sup kacang mung adalah cara yang baik untuk melegakan panas musim panas. Mereka boleh minum sedikit, tetapi mereka tidak sesuai untuk minum jangka panjang. Kerana Mung Bean mendung, ia tidak sesuai untuk minum lama bagi ibu-ibu yang mengharapkan yang sejuk dan limpa. Adalah lebih baik untuk mendidih kacang hijau, tambah beberapa kacang merah dan jujube untuk memasak bersama, supaya anda boleh qi dan darah. Jangan letakkan terlalu banyak gula dalam sup kacang mung untuk mengelakkan hiperglikemia yang disebabkan oleh kehamilan.

Di samping itu, Fu Xiaoqing juga menegaskan bahawa panas musim panas pada musim panas untuk wanita, minum sup kacang mung lebih baik daripada minum sup kacang merah, kerana sup kacang merah boleh diuretik, boleh menghilangkan trimester ketiga bengkak kaki.