Nieuws

Ten eerste is de bloei- en podging -periode deze periode de meest welvarende periode van sojabonenproductie. Het belangrijkste doel is om sterke planten te cultiveren, de bloemengroei te vergroten en het verlies van bloemenknop te verminderen. Verwijder onkruid en topposmeststoffen indien nodig. Voor landen die dun en dun zijn, zijn sojabonen zaailingen dun en jong, en land dat niet in de tijd kan worden gericht, kan worden bedekt met stikstofmeststoffen in het vroege bloeiende stadium. Over het algemeen kan 5-7,5 kg ammoniumnitraat per hectare worden toegepast. Tijdens het bloeiende stadium is topdressing met fosfaatmeststof ook vereist om de kwaliteit van de bonen te verbeteren en de looptijd te bevorderen. Spray 25% -3% superfosfaatoplossing 32,5-75 kg per hectare op de planten. Potirrigatiewater, waterirrigatie tijdens de bloeiperiode kan de productie met 15% -30% verhogen. Irrigatie kan worden bepaald op basis van sojabonenvariëteiten, weersomstandigheden en bodemomstandigheden, dwz het aantal geïrrigeerde en waterintensieve variëteiten moet op de juiste manier worden verhoogd, en meer variëteiten die meer water en vocht vereisen, moeten meer worden gevuld dan stalk-soft variëteiten. Om de langdurige duidelijke, regenvrije snelheid irrigatie te begrijpen, zal het regenen zonder irrigatie, de regen zal onvoldoende zijn voor vroege irrigatie, en de zwarte aardworm (met voldoende bodemvocht) zal niet worden overstroomd en de "gele sprinkhaan "(Met onvoldoende bodemvocht) moet worden gevuld. Voor bodem met groot zand, slecht waterretentie en slechte meststof, moeten lichte irrigatie en grondirrigatie worden gebruikt; Viskeuze bodems met sterke wateropslag en gemakkelijke verdamping van water moeten worden gebruikt, en de hoeveelheid irrigatiewater moet geschikter zijn; De bodemstructuur is goed, organisch materiaal is groot en waterretentie is goed. Bodem, irrigatiefrequentie en irrigatievolume mogen niet teveel zijn. Voor landen met een hoog grondwaterniveau moet het aantal irrigaties minder zijn en moet de hoeveelheid kleiner zijn; De frequentie en hoeveelheid irrigatie moeten worden verhoogd wanneer de grondwatertafel laag is. Op plaatsen waar het grondwaterniveau vaak erg hoog is, moet voor de afwatering worden gezorgd. Tegelijkertijd, om onderdak te voorkomen, is de bloeiperiode nog steeds bovenaan en wordt de bovenkant van de hoofdstam van soja over het algemeen met ongeveer 2 cm verwijderd. Soja-spruitjes en pods komen vaak voor in soja-peulen, het eten van harten en ander ongedierte, kunnen 20% chrysanthemum ec 30-50 ml waterspray 30-35 kg, 2% dennen lossenpoeder met 2 kg poederspray per hectare worden gebruikt met 2 kg poederspray per hectare controle ongedierte. De productie van meststoffen in hoogrendelingsvelden moet worden uitgevoerd volgens het principe van minder toepassing in de bloeiende fase en meer faciliteiten aan het einde van het gewas. Ten tweede, drumsticks langkorrelige periode om water of drainage, ongediertebestrijding en andere maatregelen te nemen om ongedierte en andere maatregelen te voorkomen om een ​​groter bladoppervlak te handhaven, de functionele periode te vergroten, de hoeveelheid organische materie-synthese te vergroten, om meer dan een paar te bereiken , veel korrel, korrelgewicht en hoge opbrengstdoeleinden. Na de vervaldag moeten de sojabonen in de tijd worden geoogst, kan mechanische zon drogen 2-3 dagen eerder worden gebruikt en het oogsten met behulp van een combinatiehoogt moet 2-3 dagen later worden uitgevoerd.

1 tot 2 maaltijden per dag, sojamelk havermoutmaaltijd vervanging om warmteabsorptie te verminderen! Duidelijke gastro -intestinale = vasten? Als je nog steeds dit concept hebt, kun je nog steeds in het tijdperk van de vorige eeuw leven? Wil je de maag laten rusten, wil geen hongerige duizeligheid, maaltijdvervanging is absoluut het antwoord op het probleem! Maar er zijn zoveel soorten maaltijdvervanging, en sommige zijn duur en onverteerbaar. Wat moet ik doen? Geen probleem! Amy Xiaobian beveelt je absoluut goedkoop en effectief af, maar ook heerlijk! Neem gewoon 1 op 1 dag. ~ 2 maaltijden om sojamelk + ontbijtgranen te gebruiken, je kunt de maag vrijmaken zonder het te verhongeren! Ultra-sterk afslankeffect van ontbijtgranen 1. Vitamine B -groep is rijk aan vitamine B -groep, verbetert het metabolisme niet! Het meest natuurlijke en effectieve afslankingsingrediënt is vitamine B! Omdat vitamine B1 koolhydraatmetabolisme kan bevorderen, kan B2 de snelheid van vetmetabolisme effectief verhogen! 2. Voedingsvezels zorgt voor verzadiging, het opruimen van de maag hoeft niet hongerig te zijn! Wil je afvallen niet hongerig? Kies goed dieetvezelrijk dieetvoedsel, omdat ingrediënten met een hoog vezelvoedsel een gevoel van volheid kunnen bieden, niet langer vanwege hongerige en boze driftbuien! Constipatie is de oude vijand van de onderbuik! Dieetvezels kunnen effectief gastro-intestinale motiliteit bevorderen, uitgescheiden in het lichaam van uitwerpselen, u kunt dagelijk zeggen met de onderbuik! Super afslank effect van sojamelk 1. Verbetering van constipatieproblemen! Wanneer vettig en onverteerbaar voedsel tot de dikke darm komt, helpt het om de harde omgeving in de darmen te verbeteren en constipatieproblemen te verlichten die al lang verontrust zijn! 2. Het gevoel van verzadiging van soja -eiwitten is onmiddellijk verbeterd, kwaliteitsvolle eiwit! Hoewel dierlijke eiwit spiervorming helpt, bevat het te veel vet. Om soja -eiwit te eten, hebben niet alleen dezelfde goede resultaten, maar ook minder vet! 3 Soja isoflavonen vrouwelijke hormonen natuurlijke supplementen, huid en afslank! De structuur van vergelijkbare vrouwelijke hormonen maakt de afgelopen jaren soja -isoflavonen super rood! Naast het herstellen van het vocht en de elasticiteit van de huid, maar ook het metabolisme van cholesterolmetabolisme bevorderen, zodat lichaamsvet niet gemakkelijk te verzamelen is!

1. Variatie-kenmerken 90-daagse groeiperiode, actieve opgebouwde temperatuur 2000-2200 graden, zaadlaag zwart, wit embryo, wit vlees, 100 korrels met een gewicht van 19 gram, paarse bloemen, ronde bladeren. De hoeveelheid zaden die per MU worden gebruikt, is 3 kg en 20-22 planten per vierkante meter zaailingen worden bewaard. De belangrijkste stengels beginnen 4-5 cm van de wortel te vertakken en 4-6 takken zijn vertakt. Over het algemeen is de planthoogte 35-45 cm, elke plant heeft 30-60 peulen en elke pod heeft 6 korrels. De gemiddelde landmassa per MU is 150 kg, en de hoogproductieve landmassa kan 250 kg bereiken. Ten tweede hebben de teeltpunten geen strikte vereisten voor de stoppels. Het kan worden geselecteerd voor heuvels met matige of middelgrote vruchtbaarheidsplots. De totale hoeveelheid stikstof-, fosfor- en kaliummeststoffen die per MU wordt aangebracht, is 7,5 kg of de speciale meststof voor soja is 10 kg. De zaden kunnen worden gemengd met Soja Seed Treatment Agend 35% Dockford Seed Coating Middel. De plantdiepte is 4 cm en de planten op de nok is 15 cm, met 2 planten per veld. Voordat we wieden, moet wieden worden uitgevoerd door clomazon plus acetochloor of onkruid te gebruiken. Het is vereist om op tijd te scheppen en drie keer te scheppen. Het veldbeheer wordt volledig beëindigd in de eerste bloeifase. Op dit moment worden bladspuitmicro-fictilizer en kaliumdihydrogen fosfaat toegevoegd om vroege volwassenheid te bevorderen, de opbrengst te verhogen en de kwaliteit te verbeteren. 3. Oogsten wanneer de hele plantenbladeren geel zijn en 2/3 van de bladeren eraf vallen, trek ze elke ochtend uit de hand van een gewone sojabonendresher. Gebroken korrels zijn ten strengste verboden tijdens het dorsen. Lucht dan 1-2 dagen aan de lucht en drogen lucht. Voordat ze het magazijn betreden, worden onvolledige lege deeltjes geregeld met 1%, onzuiverheden 1%en vocht 15%. Disclaimer: sommige artikelen van deze website worden overgedragen van internet. Als de wettelijke rechten van derden betrokken zijn, informeer deze website dan voor verwerking. telefoon

Het wordt vaak gehoord dat de effecten en effecten van kleefrijstsoep je kunnen helpen om je te voeden en de milt te stimuleren, en de werkzaamheid en effecten van kleefrijstsoep kunnen ook oedeem helpen elimineren. Heeft kleefrijstsoep echt zo'n magisch effect? Er zijn ook veel oefeningen voor kleerrijstrijslijst. Wat kan Lutinous Rice Cook Cook, naast de beroemde rode bonensoep? De effecten en effecten van kleefrijstsoep zijn: De effectiviteit en rol van kleefrijstsoep 1, tonic Omdat rijst een verscheidenheid aan vitamines en mineralen bevat, heeft kleefrijstsoep het effect van het bevorderen van het metabolisme en het verminderen van de last op de maag en darmen, en kleverige rijstsoep kan worden gebruikt als tonisch voedsel voor zwakke of post-illness kwetsbare patiënten. De werkzaamheid en rol van kleefrijstsoep 2 Rode bonen Vloedige rijstsoep heeft een goed gewichtsverlieseffect, kleefrijstsoep kan worden gebruikt als basisvoedsel voor het avondeten, niet alleen kan het lichaam afvallen, maar doet het lichaam geen pijn, vooral voor mensen van middelbare leeftijd en oude zwaarlijvige mensen, vooral Het effect van kleefrijstsoep. De effectiviteit en rol van kleefrijstsoep 3, vochtigheid Het effect van rode bonen kleedrijstsoep is voornamelijk vocht, die het vocht in het lichaam kan elimineren. De kleefrijstsoep is zeer geschikt voor mensen met een zwaar vocht in de zomer en in vivo. Rode kleerrijstrijstoepoefening De beoefening van rode bonen Lutaire rijstsoep is als volgt: Lutinous Rice, 30 gram rode bonen, een tijdje wasbellen. Verspreid de geweekte kleefrijst, bonen en doorweekt water in een snelkookpan en voeg wat water toe. Breng het vuur naar de brand en verander het in een klein vuur. Kook gedurende 15 minuten prima. De voedingswaarde van rode bonen Lutinous Rice Soep: de rode bonen Lutineuze rijstsoep heeft het voordeel dat het niet plakkerig en plakkerig is. De bodem is altijd gebroken rode bonen en kleefrijst. De bovenkant is een lichte rode soep en de actieve ingrediënten van kleefrijst en rode bonen zijn de meeste van hen in soep. Rode bonen Vloedrostige rijstsoep kan de nierfunctie verbeteren en er is warmte -diuretisch effect, dus rode bonen Lutineuze rijstsoep is ook effectief voor patiënten met oedeem. Plakkerige maïs pap Kleverige rijst polenta praktijken: Ingrediënten: hoeveelheid suiker, rijst 50 g, maïsvlokken 30 g De kleefrijst was 's nachts doorweekt, schoon gewassen en de maïsvlokken waren klaar. Pot gekookte kleefrijst gekookt onder water, gekookte maïschips snel, overgebracht naar witte suiker. Het effect en de functie van kleefrijst polenta: kleefrijst polenta is een schoonheidsvoedsel, eet vaak kleefrijst polenta kan de menselijke huid delicaat en delicaat houden, acne elimineren, sparrowbite, leeftijdsvlekken, zwangerschapsvlekken, vlindervlekken, vlinder rijst polenta voor het schalen , Acne, chapped en ruwe huid hebben allemaal goede resultaten.

Lysine is een essentieel aminozuur. Het is een belangrijke grondstof voor de synthese van eiwit, die het gebruik van het eiwit kan verhogen en dus de eetlust en digestie kan verhogen. Kan de ontwikkeling bevorderen, intelligentie, lange hoogte, het gewicht vergroten, het staat bekend als voedingsaminozuren. Aanbevolen artikel: Bonen en bonenproducten zijn goed voor lysinegehalte van foetusontwikkeling in mungbonen zijn hoger dan in andere gewassen. Bovendien zijn mungbonen ook rijk aan zetmeel, vet, eiwitten, vitamines en zink, calcium en andere mineralen. De Chinese geneeskunde gelooft dat mungboon zoet en koud is en de effecten heeft van het opruimen van warmte en ontgiften, warmte verlichten en dorst blussen en waterzwelling verminderen. Het is een dieetsupplement voor zwangere vrouwen om zink aan te vullen en zwangerschapsoedeem te voorkomen. Zink drie bonenpap: neem mungbonen, zwarte bonen, rode bonen, juiste hoeveelheid, voeg een beetje rijst toe om te koken, gekookt, voeg suiker of zout toe om te eten. Mungboonpap: Neem 30 gram mungboon, 60 gram rijst om pap te wassen om te eten, kan warmte vrijmaken, urineren, dorst stoppen, zwangerschapsoedeem voorkomen en behandelen. Mungboon putlane soep: neem 50 gram mungboon, frisse putlane 100 gram, mungboon gekookt in de putlane soep, kan de lever en het gezichtsvermogen vrijmaken, zwangerschap en hypertensie en andere ziekten voorkomen. Mungboon kalebasbloemsoep: neem 50 gram mungboon, verse loofa -bloem 8, groene bonen gekookt en doe bloemen in soep, eet bonen soep om acne of hitteberoerte te voorkomen en te behandelen. Mungbean zeewiersoep: elke soep van 50 gram om te eten, kan eczeem en jeukende huid voorkomen.

Rode bonen zijn rijk aan voedingselementen, waaronder eiwitten van hoge kwaliteit, anorganisch zout, vitamines, voedingsvezels, vitamine A, vitamine E en andere vitamines. Volgens de meting bevatten elke 100 gram rode bonen 305 mg fosfor. Het eten van rode bonen helpt ons om fosfor aan te vullen, de gezonde ontwikkeling van botten en tanden te bevorderen, het energiemetabolisme in het lichaam te behouden, enz. Bovendien zijn er 138 mg magnesium in elke 100 gram rode bonen. Het eten van rode bonen kan ons ook helpen magnesium aan te vullen, botgroei, spier- en zenuwinzetting te behouden en het normale maagdarmkanaal te behouden. Rode bonen hebben veel effecten, zoals het faciliteren van urine, het bevorderen van de normale ontwikkeling van botten en tanden, het voeden van de vijf interne organen, schoonheid en schoonheid, enz. 1. Vermindering van urineren. Rode bonen zijn rijk aan kalium. Elke 100 g rode bonen bevat 7,4 mg kalium. Het eten van rode bonen kan ons helpen kalium aan te vullen en urineren te vergemakkelijken; 2. Bevorder de normale ontwikkeling van botten en tanden. Rode bonen zijn rijk aan fosfor. Het eten van rode bonen kan ons helpen fosfor aan te vullen, de normale ontwikkeling van onze botten en tanden te bevorderen en de gezondheid van onze botten en tanden te beschermen; 3. Voed de vijf interne organen. Rode bonen kunnen ons ook helpen de maag en de milt te voeden, de nierfunctie te verbeteren en de gezondheid van de vijf interne organen te behouden; 4. Schoonheid. Rode bonen zijn rijk aan ijzer. Het eten van rode bonen kan ons helpen ijzer aan te vullen, onze gezichten blozen te maken en het effect van schoonheid te hebben

Rode bonen zijn rijk aan voedingselementen, waaronder eiwitten van hoge kwaliteit, anorganisch zout, vitamines, voedingsvezels, vitamine A, vitamine E en andere vitamines. Volgens de meting bevatten elke 100 gram rode bonen 305 mg fosfor. Het eten van rode bonen helpt ons om fosfor aan te vullen, de gezonde ontwikkeling van botten en tanden te bevorderen, het energiemetabolisme in het lichaam te behouden, enz. Bovendien zijn er 138 mg magnesium in elke 100 gram rode bonen. Het eten van rode bonen kan ons ook helpen magnesium aan te vullen, botgroei, spier- en zenuwinzetting te behouden en het normale maagdarmkanaal te behouden. Rode bonen hebben veel effecten, zoals het faciliteren van urine, het bevorderen van de normale ontwikkeling van botten en tanden, het voeden van de vijf interne organen, schoonheid en schoonheid, enz. 1. Vermindering van urineren. Rode bonen zijn rijk aan kalium. Elke 100 g rode bonen bevat 7,4 mg kalium. Het eten van rode bonen kan ons helpen kalium aan te vullen en urineren te vergemakkelijken; 2. Bevorder de normale ontwikkeling van botten en tanden. Rode bonen zijn rijk aan fosfor. Het eten van rode bonen kan ons helpen fosfor aan te vullen, de normale ontwikkeling van onze botten en tanden te bevorderen en de gezondheid van onze botten en tanden te beschermen; 3. Voed de vijf interne organen. Rode bonen kunnen ons ook helpen de maag en de milt te voeden, de nierfunctie te verbeteren en de gezondheid van de vijf interne organen te behouden; 4. Schoonheid. Rode bonen zijn rijk aan ijzer. Het eten van rode bonen kan ons helpen ijzer aan te vullen, onze gezichten blozen te maken en het effect van schoonheid te hebben

Builbonen kan worden gezegd dat ze uniek zijn bij veel peulvruchten, omdat ze niet alleen rijk zijn aan hoge voeding, maar ook zeer weinig calorieën. Het zijn ideale ingrediënten voor mensen die willen afvallen. Er zijn ook veel manieren om verkeersbonen te gebruiken. Laten we vervolgens een gedetailleerd inzicht hebben in het gebruik van Bidney -bonen. 1. Gekookte congee met bruine bonen Builbonen kunnen worden gecombineerd met andere ingrediënten om een ​​recept te maken. Als je bijvoorbeeld verkeersbonen in pap kookt om te drinken, is het erg heerlijk en voedzaam. Wanneer we pap koken, voegen we wat biderbonen toe om het te maken. De methode is relatief eenvoudig. Bereid eerst wat kleefrijst, was het in water, laat het weken, doe wat gekookte pap in de pot en voeg vervolgens bidsbonen toe om samen te koken wanneer het bijna gekookt is, totdat de bonen zijn gekookt. De voeding in bruine bonen zal worden verspreid naar pap, zodat deze gemakkelijk kan worden opgenomen door onze darmen. 2. Gestoofde varkensvlees soep met bruine bonen Knisbonen kunnen ook worden gekookt in soep met varkenshanden om van te genieten. Als de handbonen en de hand van het varken tot soep worden gemaakt om te drinken, is de smaak erg fris. Je moet een goede hoeveelheid verse bonen en de hand van een verse varken voorbereiden. Nadat je ze hebt schoongemaakt, snijd je eerst de hand van het varken, voeg water toe aan de pot en kook het. Doe na het koken de bonen erin. Voeg ten slotte een beetje eetbare olie en eetbare olie toe, totdat het gaar en gekookt is, en je kunt ervan genieten. Gestoofde varkens soep met bonen is niet alleen heerlijk, maar ook erg voedend, wat het lichaam kan versterken. 3. Gestoofde aardappel met bruine bonen Bidney bonen kunnen ook worden gekookt met aardappelen en kunnen worden gemaakt tot bidsbonen gestoofd met aardappelen. Dit gerecht is relatief smaakvol. Bereid eerst wat verse bonen voor, bereid vervolgens verschillende aardappelen, maak ze allemaal schoon en snijd ze voor gebruik. Giet nu wat plantaardige olie in de pot, verwarm het, leg aardappelen en bonen samen, roer een beetje een beetje, voeg wat kruiden toe, giet eindelijk een halve kom water, bedek de pot en laat ongeveer tien minuten sudderen. Het eten van bruine bonen gestoofd met aardappelen smaakt geurig en kunnen je lichaam opwarmen en versterken.

Bidney Bean is een zeer beroemd bonenvoedsel. De voedingssamenstelling van deze boon is relatief uitgebreid en heeft een zeer goed voedend effect voor ons. Sommige mensen weten echter niet wat bonen zijn. Vervolgens zal dit artikel je in detail vertellen over Bidney -bonen, in de hoop je een verder begrip te geven van sport. 1. Wat is Bidney Bean Builbonen zijn een soort peulvruchtplanten. Ze kunnen worden gegeten. Ze worden ook biderbonen of sperziebonen genoemd. Builbonen hebben veel kleuren, waaronder wit, geel en lavendel, en hun bloemen zijn vlindervormig. Elke bloeiwijze heeft meer dan 10 bloemen, en elke bloem kan 2 ~ 6 peulen van bruine bonen dragen. Knisbonen kunnen worden gebruikt voor vers voedsel en kunnen ook worden gebruikt om wat voedsel te maken. Het heeft een hoge eetbare waarde. 2. Nutritional Analysis of Bidney Bean Bidney bonen, een soort bonenvoedsel, bevatten een uitgebreid assortiment voedingsstoffen, vooral rijk aan vet en koolhydraten, en bevatten ook veel eiwitten en vitamines. Deze voedingsstoffen zijn veel hoger dan sommige andere groenten die we eten. Door biderbonen te eten, kunt u veel voeding toevoegen, en de smaak van Bidney -bonen is vrij uitstekend, wat erg verfrissend en lekker is. 3. Functies van bruine bonen Builbonen bevatten veel uremische enzymen en globulinesubstanties, die zeer effectief zijn voor de gezondheidszorg, vooral voor het verbeteren van de immuunfunctie van het menselijk lichaam, het verbeteren van de ziektebestendigheid en het activeren van lymfocyten in het lichaam. Daarom, als je zwak bent en een slechte immuniteit hebt, kun je bidsbonen eten om jezelf te voeden. Door middel van medisch onderzoek kunnen de saponinen in bruine bonen ook de groei van tumorcellen remmen, wat aantoont dat het farmacologische gebruik van bonen ook zeer prominent is. In het dagelijkse voeding kunt u wat biderbonengerechten maken om goed te eten, wat uw gezondheid kan waarborgen.

Intertillage: Nadat de cowpea zaailingen heeft ingesteld of vertraagd, in het geval van minder droogte, losse bodem van Yiqin om de lotus te beschermen, meestal 2 tot 3 keer continue cultivator, zaailingen om wortels te promoten, zodat planten robuust groeien. Als er te veel water en meststoffen zijn, stengels en bladeren krachtig worden en het aantal bloeiwijze afneemt, bevordert de spuittoepassing de groei van de vegetatieve groei van de plant in reproductieve voedingsstoffen, remt een gek , verbetert de kwaliteit van de pollenbemesting, verhoogt de bloei en meer fruitset, en tegelijkertijd kan het ook de cyclussetsnelheid verbeteren. Topdressing en irrigatie: het eerste water wordt gegoten van de gemeenschappelijke zaailingen naar de eerste bloeiwijze en de daaropvolgende bloeiwijze, en gecombineerd met bemesting. Over het algemeen wordt 1500 kg cakemeststoffen of 300 kg chemische meststof per hectare aangebracht en gecombineerd met een rek. Houd na het betreden van het pod -stadium het glutineuze oppervlak vochtig. Spray 600-800 keer de nieuwe vetrijke film op de grond en plantenoppervlak om te zorgen voor verdamping, verdamping, warmtebehoud, antivries, anti-soilverdichting, verstikking en isolatie van ongedierte en ziekten; Kunstmest. Elk ureum of ammoniumsulfaat 150-225 kg. Bovendien zijn de bladfoliespray van 0,2% tot 0,5% van de boor-, molybdeen- en andere micro-meststoffen gunstig voor littekens. De cowpea heeft een lange oogstperiode. Als de meststof niet genoeg is, is de meststof vatbaar voor uitstel. Het resultaat is minder littekens, minder groei, ontbladering en geen zijtakken. Daarom moeten we aandacht besteden aan de continue toevoer van water en kunstmest gedurende de verzamelperiode. Temperatuurbeheer: binnen 1 week na het planten wordt de kas niet geventileerd en wordt de temperatuur gedurende de dag op 28 ~ 30 ° C gehouden. Als de zaailingen verwelkt zijn, kunnen ze de schaduw van de sprinkhaan bedekken en heropenen na normaal herstel; In de middag moet de temperatuur ongeveer 18 ° C zijn voordat het gras 's middags wordt bedekt. De minimumtemperatuur is 15 ° C. Vermindering van de temperatuur na matige zaailingen, adem gedurende de dag uit bij 25 ° C, houd 20 ~ 25 ° C, sluit tuyere in de middag tot 20 ° C, verminder tot 17 ° C om grashoppers te bedekken, houd de nachttemperatuur bij 12 ~ 17 ° C bij 12 ~ 17 ° C , en de temperatuur overdag kan niet hoog zijn na bloei en schurft. Bij 30 ° C ligt de nachttemperatuur bij voorkeur boven 15 ° C.

Het hoofddoel Uitgebreid gebruik van sorghumkorrel, spike -paneel (bloeiwijze), pluimhals, stengel, is de teelt van Chinese sorghum De traditionele gewoonte van sorghumproducten (12 foto's). De sorghumkorrel wordt na de verwerking hoge kleefrijst en wordt gebruikt als voedsel in China, Noord -Korea, de voormalige Sovjet -Unie, India en Afrika. De eetbare methode is voornamelijk voor kleefrijst of slijpen en vervolgens in poeder en andere verschillende voedingsmiddelen, zoals noedels, noedels, noedels, pannenkoeken, gestoomde cakes, plakkerige cakes en dergelijke. Naast consumptie kan sorghum zetmeel, suiker, wijn en alcohol maken. ⊙ In de vroege jaren 1950 was sorghum graan een basisvoedsel in Noordoost -China. Beroemde wijnen zoals Mao Maotai en Fenjiu zijn voornamelijk gebaseerd op sorghum. De Sweet Sorghum -stengel bevat een grote hoeveelheid sap en suiker en is een suikergewas, voedingsgewas en energiegewas die de afgelopen jaren opduikt. Het uitgebreide gebruik van sorghum graan, aartjes (bloeiwijze), pluimen en stengels is een traditionele praktijk van de Chinese sorghum teelt. De sorghumpitels worden na het verwerken van hoogglutige rijst en worden gebruikt als voedsel in China, Noord-Korea, de voormalige Sovjet-Unie, India en Afrika. [Voedingsstoffen]: elke 100 gram rode sorghumrijst bevat 11,4 gram water, 8,4 gram eiwitten, 2,7 gram vet, 75,6 gram koolhydraten, 0,6 gram ruwe vezels, 1,3 gram as, 7 milligram calcium, 188 milligram, 188 milligram van fosfor, 4,1 milligram ijzer. 2,26 mg thiamine, 0,09 mg riboflavine en 1,5 mg niacine. [smaak]: warm, zoet, samentrekkend. [Werkzaamheid]: Warm, goedaardige, stop met lekken, samentrekkende maag, stop cholera. Geschikt voor diarree en urineren. [3] [Gebruiksmethode]: het wordt voornamelijk gebruikt voor kleefrijst of poedermeel om andere voedingsmiddelen zoals noedels, noedels, noedels, pannenkoeken, gestoomde cakes en plakkerige cakes te maken. De verwerkte sorghumnoedels kunnen worden gemaakt tot verschillende voedingsmiddelen waar de menigte van houdt. In de afgelopen jaren is het een welkomstmaaltijd geworden. Naast voedsel kan sorghum worden gebruikt om hoogwaardige pap te maken, zoals zetmeel, suiker, azijn en alcohol.

Rijst: de absorptie van rijst van stikstofmeststoffen begon geleidelijk toe te nemen na het maken van groen en bereikte de hoogste piek van de absorptie van de meststoffen bij de piek van het talen. Om de vroege opkomst van rijst, vroege aflevering, moet worden toegepast en opnieuw moeten worden toegepast en opnieuw mest worden toegepast. Over het algemeen is 7 tot 10 dagen na transplantatie de toepassing van ammoniumsulfaat 225 kg per hectare en wordt 100 kg ureum als koers toegepast. TAKAHATA: Om te voldoen aan de vereisten van sorghum, van joint naar koers, moet de eerste meststof worden toegepast in de verbindingsfase, 150-225 kg ammoniumnitraat of 120-180 kg ureum moet per hectare worden toegepast; Voor secundaire meststof wordt 120 kg ammoniumnitraat of 75 kg ureum per hectare toegepast.

Tien redenen om havermout te eten voor het ontbijt Haver is een van de meest erkende korrels met een hoog voedingskorrels ter wereld. Elke dag havermout eten voor ontbijt of snacks is extreem gezond. Tien redenen om havermout te eten voor het ontbijt 1, verbeter het immuunsysteem De rijke bèta -glucan in haver kan het immuunsysteem verbeteren, virussen, bacteriën en parasieten effectief bestrijden, waardoor de menselijke immuniteit wordt verbeterd. 2, bloeddruk en lipide-verlagen Dagelijkse consumptie van haver helpt de systolische en diastolische bloeddruk te verminderen. Haver is rijk aan oplosbare voedingsvezels, die een grote hoeveelheid cholesterol uit het lichaam kan absorberen en het kan scheiden, waardoor het "slechte cholesterol" niveau wordt verlaagd. 3, voordelig afslank Havermout is rijk aan voedingsvezels, kan lange tijd een gevoel van volheid behouden, overmatige inname van vettige en zoute voedingsmiddelen voorkomen om resultaten voor gewichtsverlies te bereiken. 4, voorkom constipatie Havermout is als een [natuurlijke darmwasser "die helpt constipatie te voorkomen. 5, verminder de astma van kinderen Een aantal onderzoeken heeft aangetoond dat kinderen vaak voedsel eten met havermout, wat helpt het risico op astma te verminderen. 6, gemak kater Een kom havermoutpap na dronkenschap kan alcohol effectief verlichten. De reden is dat havermout helpt alcohol in het bloed te absorberen en de zuurgraad te verminderen. 7, verbeter de bloedsuikerspiegel Haver heeft minder effect op de bloedsuiker en kan de insuline -afhankelijkheid verminderen en de insulinegevoeligheid verhogen. 8, anti-kanker anti-kanker Uit de studie bleek dat het eten van havermout het risico op darmkanker en borstkanker kan verminderen. 9, verhoog libido Uit de studie bleek dat havermout kan helpen bij het in evenwicht brengen van de niveaus van androgenen en oestrogenen in het lichaam, het verbeteren van de seksaandrijving en de kwaliteit van het geslacht verbeteren. 10, verbeteren de stemming De rijke vitamine B6 in havermout helpt bij het verhogen van de menselijke serotoninespiegels. Dan kunnen mensen hun humeur verbeteren en ontspannen. Taboes eten voor haver 1, haver bevat calcium en spinazie is rijk aan oxaalzuur, de twee samen eetbaar, gemakkelijk te vormen het calciumoxalaat kan niet gemakkelijk worden geabsorbeerd door het lichaam, langdurige consumptie zal de absorptie van calcium van het lichaam beïnvloeden. 2, eethaver moet niet teveel zijn, anders veroorzaakt het maagkrampen of winderigheid.

Het therapeutische effect van havermout 1, haver kan het cholesterol van het lichaam, het regelmatige consumptie, effectief verminderen, u kunt een preventieve rol spelen in de belangrijkste dreiging van cardiovasculaire aandoeningen bij ouderen; 2. Regelmatige consumptie van haver heeft ook een zeer goede hypoglycemische en gewichtsverliesvoordelen voor diabetici; 3, Havermout door de rol van ontlasting, veel ouderen poepen droog, gemakkelijk te veroorzaken cerebrovasculair ongeval, haver kan de constipatie van zorgen begrijpen; 4, het kan ook de bloedcirculatie verbeteren, de druk van het leven en het werk verlichten; Bevat calcium, fosfor, ijzer, zink en andere mineralen om osteoporose te voorkomen, wondgenezing te bevorderen, bloedarmoede te voorkomen, is calciumsupplementen; 5, haver bevatten extreem rijk linolzuur, leverlever, diabetes, oedeem, constipatie, enz. Hebben ook aanvullende effecten op ouderen om de fysieke sterkte te verbeteren, de levensduur is ook van groot voordeel. De gezondheidseffecten van havermout 1, hypolipidemisch. In 2009 voltooide het National Center for Nutrition and Food Safety van het Chinese Center for Disease Control and Prevention de eerste grootschalige test in China. De projectgastheer, professor Zhang Jian van het Institute for Nutrition and Food Safety bij het Chinese Center for Disease Control and Prevention, zei dat ze van middelbare leeftijd en oudere vrouwen met hypercholesterolemie in twee groepen verdeelden. De "OAT -groep" verbruikt 100 gram haver per persoon per dag. Tabletten, de "controlegroep" kregen dezelfde hoeveelheid gewone noedel. Na 6 weken werden tailleomtrek, totaal cholesterol en lipoproteïne cholesterol met lage dichtheid aanzienlijk verminderd in de havergroep. Elke dag een kom met havermout eten is eenvoudig en gemakkelijk, maar het kan de gezondheid enorm helpen. Daarom hebben beide experts gesuggereerd dat mensen die lijden aan hoog cholesterol misschien een bepaalde hoeveelheid haver in hun dagelijks leven willen consumeren en enkele van de verfijnde rijst en noedels willen vervangen om het cholesterol te verlagen. 2, anti-kanker. Een nieuwe studie gepubliceerd in het International Journal of Epidemiology and Infectious Diseases toont aan dat het eten van havermoutontbijt kan helpen om borstkanker te voorkomen. Premenopauzale vrouwen die grote hoeveelheden voedingsvezels consumeren van volkoren voedingsmiddelen zoals havermout, kunnen het risico op borstkanker met 41%verminderen. 3, afvallen. Dr. Frans Rajman Man Ruth, senior redacteur van de kolom Food and Nutrition in de Verenigde Staten, beveelt aan om havermout te gebruiken in plaats van conventioneel bloem, zelfgemaakte koekjes, pannenkoeken of brood. Deze methode helpt om dubbele voedingsvezels in te nemen, en de calorie is lager, dus het is eerder geneigd een gevoel van volheid te hebben en met succes te verliezen.

Zwarte bonen zijn rijk aan voedingsstoffen en bevatten veel voedingsstoffen zoals eiwitten, vet, vitamines en sporenelementen. Tegelijkertijd hebben ze verschillende biologische actieve stoffen, zoals zwarte bonenpigmenten, zwarte bonenpolysachariden en isoflavonen. 1, lager cholesterol. In termen van voeding is er tegenwoordig veel onderzoek, naast zijn isoflavonen, gerelateerd aan zijn extreem rijke lecithinegehalte. Beide hebben ook anti-atherosclerose en cholesterolverlagende effecten. Het zou hogere niveaus van lecithine in bonen moeten zijn. Er is ook een probleem in de eierdooier, dat wil zeggen, geëxtraheerd uit de moderne wetenschap, dat soja de goedkoopste bron is. 2, nier. Wat wisten de ouden vanuit het perspectief van de Chinese geneeskunde in de begindagen echt over zwarte bonen? Hij denkt dat zwarte bonen een niersupplement zijn. Deze zwarte kleur is precies de essentie van onze nier. Deze opvallende is eigenlijk door de nier. Door ons leverbloed indirect aan te vullen door het vullen van de nieren, kunnen onze ogen er goed uitzien en voelen nadat leverbloed is gevoed. De Chinese geneeskunde gelooft dat de huid van mensen, de glans en glans wordt gevoed door onze nier Qi, de vulling van nier qi, warme slijm en het vocht van de nier. We eten vaak zwarte bonen kan niet alleen een aanvulling zijn op de nier, maar kunnen ook nier yin toevoegen. Op deze manier kunnen we het verouderen van onze huid uitstellen en het uiterlijk van rimpels verminderen. Tegelijkertijd eten we vaak zwarte bonen, kunnen we de pigmentatie verminderen die wordt veroorzaakt door chloasma en leeftijdsvlekken, zodat zwarte bonen een goede huid van schoonheid zijn. 3, milt. Zwarte bonen Naast de nier, omdat het zoet is, komt het ook de milt binnen. Naast zijn rol bij het tonifiëren van de nieren, heeft hij het voordeel van milt. In de traditionele Chinese geneeskunde, de milt van de Chinese geneeskunde, speelt hij een rol bij het versterken van de milt. Eet zwarte bonen, men kan de luchtmachine van onze mensen maken om te worden verbeterd, terwijl zwarte bonen ook de rol van water kunnen verdrinken. Sommigen van ons zijn bijvoorbeeld oedemateus, rood en gezwollen en langdurige consumptie van zwarte bonen kan zeer gunstig zijn voor water. 4. Alleen sputum kan hoest genezen. Voor een opgeblazen gevoel heeft constipatie een significant effect. 5, cosmetisch effect, anti-aging. Het schoonheidseffect van Wudou vertraagt ​​veroudering! Omdat zwarte bonen rijk zijn aan antioxidanten - vitamine E, kunnen vrije radicalen in het lichaam verwijderen, huidrimpels verminderen, tot schoonheid, schoonheid en jeugd. Li Shizhen beschreef twee dingen in zijn 'Compendium of Materia Medica'. Een daarvan is dat hij praat over een man genaamd Li Shouyu. Hij heeft een gewoonte. Hij staat elke ochtend op en slikt 27 zwarte bonen in. Als hij oud is, is hij niet oud. Er is ook een persoon genaamd Zeng Quan. Zijn gewoonte is om elke dag na de maaltijd 30 zwarte bonen te nemen. Als gevolg hiervan, wanneer mensen ouderdom bereiken, hebben mensen het gevoel dat hij is als een van middelbare leeftijd en jonge mensen. Daarom zeggen we dat zwarte bonen een levensduur hebben. Rehmannia, zwarte bonen elk gekookt water plus rotsuiker, met het effect van bloed schoonheid. In het nummer Dynasty schreef de schrijver Su Dongpo ooit over één ding in zijn boek. Dat wil zeggen, op dat moment waren jonge meisjes binnen en buiten het Beijing Court erg levendig over de schoonheid en het toneel van het eten van zwarte bonen. Daarom hebben Chinese geneeskunde beoefenaars daadwerkelijk al lange tijd zwarte bonencosmetica gebruikt. 6, ontgifting, gewichtsverlies. Het schoonheidseffect van WUDOU is om acne te verwijderen, omdat het vezelgehalte van Wudou hoog is. 7, verbeter bloedarmoede. Professor Wang Fuzhen van de School of Public Health van de Zhejiang University ontdekte dat zwarte sojabonenhompextract het lichaam van het lichaam kan verbeteren en dat het eten van zwarte bonen met huid de symptomen van bloedarmoede kan verbeteren. Het bloed-suplementerende effect van het zwarte sojabonen rompextract wordt bereikt door de werking van "hepcidine" in het menselijk lichaam. Hepcidine is een regulerend molecuul geproduceerd door de lever en het is een belangrijke stof die ijzerhomeostase en ijzermetabolisme in het menselijk lichaam reguleert. Overmatige activiteit van hepcidine kan overmatige afname van ijzer in het bloed veroorzaken, wat op zijn beurt de synthese van rode bloedcellen beperkt, wat een van de oorzaken van bloedarmoede is. In vitro experiments at the cell level, black soybean hull extract can effectively inhibit the activity of hepcidin, and in the animal experiments, the mouse hematopoietic function was significantly improved after eating a broken black soybean skin a week later, during the meal, the body's Rode bloedcellen hoeveelheid, hemoglobine -volume en hematocriet namen aanzienlijk toe. De experimentele resultaten van Wang Fuzhen tonen aan dat het zwarte sojabonenhompextract ijzermobilisatie in de dunne darm, lever en milt kan bevorderen door hepcidine te remmen, het serumijzeriveau van het lichaam aanzienlijk verhoogt en de hematopoietische functie aanzienlijk bevordert. Het studiedocument werd gepubliceerd op het nummer van 6 januari 2014 van het International Journal of Nutrition, The British Journal of Nutrition. Zwarte bonen werden de eerste internationaal gerapporteerde voedsel dat in staat was om hepcidine rechtstreeks te remmen.

Kortom, de zwarte soja is de agent van het elimineren van nier en het verwijderen van water uit de wind, en het zal lang duren. Het wordt voornamelijk gebruikt als voedende en sterk, peulvruchten fytol remt concurrerend endogene en exogene steroïden. Het wordt meestal gebruikt om oedeem, duizeligheid, spontane transpiratie of nachtelijk zweten te behandelen, veroorzaakt door algemene zwakte bij patiënten na ziekte. Absorptie en verhoogde cholesteroluitscheiding kunnen bloedlipiden verminderen. De verwijdering van zwarte bonen cosmetisch effect acne! Vanwege het hoge vezelgehalte van zwarte bonen, zal het na enige tijd na eten natuurlijk het ontgiftingseffect van het darmkanaal versterken. Bovendien hebben zwarte bonen ook het effect van de behandeling van constipatie en het verminderen van gewicht. Black Bean Slimming Tea Effect: remmen vetabsorptie Zwarte bonen bevatten anthocyanine, die effectief kunnen voorkomen dat vet de dunne darm binnengaat en door het lichaam wordt geabsorbeerd. Tegelijkertijd kan vet soepel worden uitgescheiden uit het lichaam en is het niet eenvoudig om accumulatie te veroorzaken. Vergeleken met het gebruik van zwarte bonen als ingrediënten, koken en eten, zijn de voordelen van doorweekte zwarte bonen nog beter. Zwarte bonen Slanke theeoefening: plaats 15 droge zwarte bonen in een pan en bak ze. Nadat de huid met zwarte bonen is gebarsten, plaats de zwarte bonen in de beker. Dan wordt 150 ml water gekookt, in een kopje gegoten, bedekt met een kopje deksel en 5 minuten gedrenkt voordat u drinkt. Elke keer dat zwarte bonen worden gedroogd, kunnen ze worden gebruikt om twee zwarte bonen te brouwen. Als je zwarte bonen samen wilt eten, moet je de zwarte bonen na de thee verwijderen, ze in een pan doen en ze opnieuw kook met laag vuur. Eet het opnieuw, het zal beter zijn! Het laatste onderzoek bevestigde ook dat zwarte bonen wel het effect hebben van het verlagen van bloedlipiden, antioxidanten en schoonheid. Verminder bloedvet, voorkom hart- en vaatziekten, zwarte bonen bevatten 15% van de olie, voornamelijk onverzadigde vetzuren, kan het cholesterolmetabolisme, lagere bloedlipiden bevorderen.

Mung bonensoep is een essentiële zomerhitte en verfrissingsproduct. Iedereen drinkt graag mungbonensoep in de zomer en behandelt zelfs mungbonensoep als water. Hier is echter om iedereen te vertellen dat mungbonensoep niet aan iedereen is om te drinken. Voordat je drinkt, moet je het drinken. Ken het volgende: Zes noten voor het drinken van groene bonensoep 1, zonder wok gekookte groenbonensoep Bij het koken van groene bonensoep is het niet gepast om een ​​wok te gebruiken. De meeste actieve ingrediënten van mungboon zijn in de mungboonhuid. Na de werking van flavonoïden en metaalionen in mungbonenhuid kan een donkerder kleurcomplex worden gevormd, waardoor de kleur van mungbonen soep donkerder wordt en na het eten gastro -intestinaal ongemak en indigestie kan veroorzaken. . Daarom is het ideaal om groene bonensoep met een ovenschotel te koken. 2, voeg geen alkali toe wanneer gekookte groene bonensoep Mungboon is rijk aan vitamine B, wat een belangrijk onderdeel is van het warme weer van de mungboon en het verlies van voedingsstoffen tijdens het zweten kan compenseren. Alkali kan vitamine B. ernstig beschadigen, tegelijkertijd gaan de antioxiderende componenten van flavonoïden in mungboon ook verloren door de toevoeging van alkali, wat resulteert in structurele veranderingen en de kleur die geel wordt. Daarom is het het beste om geen alkali toe te voegen aan gekookte mungbonensoep. Als je de soep plakkeriger wilt maken, overweeg dan om een ​​kleine hoeveelheid havermout of kleefrijst toe te voegen aan [dikker ". 3, mung bonensoep kan niet elke dag drinken Mungbonensoep is geschikt voor goed drinken. Normaal gesproken drinken volwassenen 2 tot 3 keer per week, elke keer dat een kom kan zijn. Peuters moeten worden bepaald volgens hun grondwet. Het is het beste om eerst een arts te raadplegen, omdat Mungbean meer eiwitten bevat dan kip. Macromoleculaire eiwitten moeten worden omgezet in kleine peptiden en aminozuren om door het lichaam te worden geabsorbeerd. De gastro -intestinale spijsverteringsfunctie van jonge kinderen is relatief slecht, het is moeilijk om mung boneneiwit in korte tijd te verteren, en het is gemakkelijk om diarree te veroorzaken als gevolg van indigestie. Over het algemeen, wanneer kinderen pap beginnen wanneer ze 2 tot 3 jaar oud zijn, kunnen ze wat groene bonen toevoegen. Na 6 jaar oud kunnen volwassenen drinken. 4, kan geen groene bonensoep drinken op een lege maag Vanuit het perspectief van de Chinese geneeskunde is mungboon koud en kouder, en het is gemakkelijk om de milt en maag te beschadigen door op een lege maag te drinken. Mensen met koude grondwetten kunnen symptomen hebben zoals koude ledematen, zwakke ledematen, koude pijn en diarree. Als gevolg hiervan zullen het eten van mungbonen de symptomen verergeren en zelfs gewrichtsspierpijn, koude maag en milt en maag veroorzaken veroorzaakt door diarree en bloedstagnatie. Zwakte veroorzaakt door chronische gastritis en andere spijsverteringsziekten. 5, kan niet teveel groenbonensoep drinken Mung bonensoep is heerlijk, maar het kan niet overdreven zijn. De oligosachariden in mungbonen zijn vatbaar voor winderigheid en mungbonen zijn niet-verteerbare voedingsmiddelen. Overdrinken gemakkelijk de milt en maag beschadigen, en overmatige consumptie van mungbonensoep door vrouwelijke vrienden kan gemakkelijk een opgeblazen gevoel en dysmenorroe veroorzaken. 6, mungboon kan soms niet samen eten met traditionele Chinese geneeskunde Vaak horen mensen zeggen: "Het eten van Chinese geneeskunde kan geen mungbonen eten, om tegengif te voorkomen." "Compendium van Materia Medica," zei: "Mungboon ruikt koud, niet-giftig ... ... oplossing voor alle kruiden, runderen en paarden, allerlei gouden stenen gif." Folk gekookte groene bonen soep ook wordt het vaak gebruikt als een van de eerste hulpmiddelen voor drugsvergiftiging. Mungboon is een goed drankje voor warmte en ontgifting. Veel gezinnen drinken graag groene bonensoep in de zomer. Er is een gezegde dat mensen geen mungbonen kunnen eten als ze traditionele Chinese geneeskunde eten om tegengif te voorkomen. Sommige mensen "verbreden ook het standpunt" dat de westerse geneeskunde ook een medicijn is. De westerse geneeskunde kan geen mungboon of mungbonensoep eten, of het zal de werkzaamheid beïnvloeden. Dit soort mensen mogen geen groenbonensoep drinken 1, menstruatie vrouwen drinken geen groenbonensoep De menstruatie van vrouwen van koude bonensoep zoals mungbonensoep, gemakkelijk te veroorzaken buikpijn, dysmenorroe, abnormale vaginale ontlading en andere gynaecologische problemen. Als je een vrouw bent met dysmenorroe, kun je geen groene bonensoep drinken. 2, mensen met koud lichaam drinken geen groenbonensoep De persoon met koude lichaamsmodificant manifesteert zich als koude en zwakke ledematen, taille en been koude pijn, en diarree zal dun zijn enzovoort. Het eten van groene bonen zal de symptomen verergeren en zelfs spijsverteringsziekten veroorzaken, zoals diarree (ernstige uitdroging), gewrichtsspierpijn veroorzaakt door stagnerend bloed, koude maag en chronische gastritis veroorzaakt door zwakke milt en maag. 3, zwakke mensen drinken geen mungbonensoep Mungbeans bevatten hoge niveaus van eiwitten die moeten worden omgezet in kleine peptiden en aminozuren door enzymen om door het lichaam te worden geabsorbeerd. Mensen met zwakke grondwetten, zoals ouderen en kinderen, hebben over het algemeen een zwakke gastro -intestinale functie, en het is moeilijk om in korte tijd mungboon -eiwit te verteren, en het is gemakkelijk om diarree te veroorzaken als gevolg van indigestie. 4, Medicatie ouderen drinken minder groene bonen soep Met chronische ziekten zoals hoge bloeddruk en hyperglykemie, moeten ouderen die regelmatig medicijnen (vooral Chinese geneeskunde) op een dagelijkse basis gebruiken, nog steeds minder mungbonensoep drinken. "Compendium van Materia Medica" zei dat Mung Bean "allerlei gifstoffen oplost, zoals goudsteen, arseen en vegetatie". Mungboon heeft een sterk ontgiftingseffect, maar kan ook de medicinale eigenschappen van het medicijn verminderen. Modern medisch onderzoek heeft ook bewezen dat mungbonen rijk zijn aan eiwitten, en rauwe groene soymilk geproduceerd door het onderdompelen van groene mungbonen heeft een hoog eiwitgehalte, en orale toediening kan gastro -intestinaal slijmvlies beschermen. Mung boneneiwitten en flavonoïden kunnen combineren met organische fosfor en kwik, arseen, lood en andere zware metalen om neerslag te vormen die hun toxiciteit verminderen of verliezen en niet gemakkelijk worden geabsorbeerd door het maagdarmkanaal. Daarom mogen ouderen met chronische ziekten bij voorkeur niet meer dan 10 gram mungbonen per dag consumeren en een verschil hebben van meer dan 2 uur vanaf het moment van het innemen van het medicijn. 5, ouderen en kinderen De gastro -intestinale spijsverteringsfunctie van ouderen en kinderen is arm, en het eten van mungbonen is vatbaar voor diarree als gevolg van indigestie. Als je deze groep mensen wilt geven om mungbonensoep te drinken, moet je mungbonen verwijderen en alleen mungboonwater drinken. 6, patiënten met gastro -intestinale ziekte Mensen met gastro-intestinale ziekten die mungbonensoep drinken, kunnen gemakkelijk diarree in de maag veroorzaken en gastro-intestinale problemen vergroten. Groene bonen soep kooktips Was de mungbonen, droog het water en giet het water in de pan. Voeg kokend water toe. De hoeveelheid gekookt water is 2 centimeter minder dan mungboon. Gebruik na koken middelhoog vuur. Wanneer het water moet worden gekookt, voeg dan veel kokend water toe en bedek de pot. Bedek en blijf 20 minuten koken. Mungbonen zijn knapperig geweest en de soep is groen. 1, drink water om af te koelen Als je gewoon wilt afkoelen, wanneer de soep de mungboon doorzoekt, kook dan ongeveer 10 minuten over het vuur, wees voorzichtig om niet lang te koken. De soep die op deze manier wordt opgepikt, is groen en relatief duidelijk. Als je drinkt, hoef je geen bonen samen te eten, je kunt een goed zomerhitte effect bereiken. 2, kookontgifting Als het voor ontgifting is, is het het beste om bonen te koken. Dit soort mungbonensoep heeft een troebel kleur en het heeft een slecht warmte-reducerend effect, maar het heeft een sterker hitte-clearing en ontgiftend effect. Omdat het het effect heeft van diuretisch gas, kan drink na voedsel of drugsvergiftiging ook een rol spelen bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam. 3, beter koken Mung Bean is beter om te koken met andere voedingsmiddelen. Als de preventie van een hitteberoerte Mung Bean Yinhua Tang kan drinken: neem 100 gram mungboon, honing 30 gram, voeg water toe, ongeveer 10 minuten gekookt, u kunt de volgende bouillonwarmte -eliminatie drinken. Mungboon, daglelie, jujube elke hoeveelheid, met shuijianbi, kan braken en diarree genezen. Eet meer groene bonensoep in het dagelijkse dieet, er is een bepaald loodvergiftigingseffect, maar ook lagere bloeddruk en cholesterol, voorkomen atherosclerose enzovoort. 4, mag niet worden gekookt Mungbonen mogen niet te gaar worden, om de vernietiging van organische zuren en vitamines te voorkomen, waardoor de effectiviteit van warmte en ontgifting wordt verminderd. Ongekookte sperziebonen hebben echter een sterke geur en zijn vatbaar voor misselijkheid en braken na het eten. Mung bonensoep is niet ieders drankje, weet je nog?

In de zomer zijn aanstaande moeders nog meer warm en moeilijker. Om de zomeraanvulling te begrijpen, drinken sommige zwangere vrouwen de hele dag groene bonensoep, maar ze maken zich ook zorgen over nadelige effecten op de foetus. Volgens Fu Xiaoqing, een kinderafdeling van Beijing Dongsi Maternity Hospital, kunnen zwangere vrouwen mungbonensoep drinken, maar doen ze niet teveel suiker. Fu Xiaoqing vertelde verslaggevers dat moeders die mungbonensoep drinken inderdaad een goede manier is om de zomerhitte te verlichten. Ze kunnen een beetje drinken, maar ze zijn niet geschikt voor langdurig drinken. Omdat mungboon bewolkt is, is het niet geschikt voor langdurig drinking voor die aanstaande moeders die koud en milt zijn. Het is het beste om groene bonen te koken, wat rode bonen en jujube toe te voegen om samen te koken, zodat je qi en bloed kunt. Plaats niet teveel suiker in de mungbonensoep om door zwangerschap geïnduceerde hyperglykemie te voorkomen. Bovendien wees Fu Xiaoqing er ook op dat de zomerhitte in de zomer voor vrouwen, het drinken van mungbonensoep beter is dan het drinken van rode bonensoep, omdat rode bonensoep diureticum kan, het derde trimester van de zwelling van de been kan elimineren.

Xiao Bian zei hier dat de rode boon niet de "Azolla -bonen" in het zuiden van de Acacia -bonen kan zijn, wordt niet gebruikt om rode bonen rode bonen te doen, maar rode bonen, wetenschappelijke naam Chixiaodou. Iedereen weet dat mungbonen kunnen worden gekookt met mungbonensoep en mungbonenpap. Voedsel kan worden gebruikt om warmte te verwijderen, het vuur te verminderen, ontstekingen te verminderen, warmte te elimineren en spanning te verlichten. Kunnen rode bonen dan in rode bonensoep worden gekookt? Wat zijn de voordelen van het drinken van rode bonensoep? De volgende Xiao Bian gaf je een inleiding over de werkzaamheid en functie van rode bonensoep. Laten we kijken. Rode bonensoepoefening Foodstuff: Red Bean Candy oefening: 1. Was 2 uur rode bonen met water; 2, doorweekte rode bonen in de elektrische snelkookpan; 3, druk op de pap -toets om te koken tot struikelen; 4, na decompressie, open het deksel en voeg kristalsuiker toe en roer het in de kom om van te genieten. Rode bonen soep werkzaamheid en functie Voedend bloed De Chinese geneeskunde is van mening dat rood overeenkomt met het hart, en het eten van rood voedsel kan de gezondheid van het bloedvat van het menselijk lichaam bevorderen. De beroemde dokter Li Shizhen noemde de Red Bean [Valley of Hearts ". Het voedsel kan zowel het vuur wegruimen als een besluit nemen, benadrukkende zijn hartverhogende effect. Rode bonen zijn rijk aan ijzer, en ze zijn altijd overwogen als als hoogwaardige bloedproducten. Tijdens de fysiologie van vrouwen of na de geboorte kan bloed worden geconditioneerd door rode bonenpap of rode bonenrijst te eten. Verminder het zwelwater Naast het bevatten van kalium, bevatten rode bonen saponinen die gastro -intestinale motiliteit stimuleren, een goed diuretisch effect hebben en de symptomen zoals gezichtsoedeem of voetoedeem kunnen verbeteren veroorzaakt door de voet- of nierziekte van de atleet. Afslanken Rode bonen bevatten een verscheidenheid aan vitamines, sporenelementen, eiwitten, enz. Deze ingrediënten kunnen bloedcirculatie en intestinale peristaltiek bevorderen, met zwelling, diureticum, bloedeffect, regelmatige consumptie van rode bonen kan niet alleen afvallen, maar ook conditionerende bloedproblemen. Ten tweede kunnen de rode erwt -saponinen en B -vitamines niet alleen overtollig water in het lichaam scheiden, maar ook de vetophoping verminderen en een beter effect hebben op obesitas met een lager lichaam en ledemaatoedeem. Duidelijke hitte en vochtigheid Obesitas wordt meestal veroorzaakt door overmatig vocht in het lichaam. De vloeistof kan niet in de cellen blijven met de bloedstroom, waardoor het lichaam zwelt en zwelt. De rode bonen bevatten eiwitten, B -vitamines, suikers, nicotinezuur en sporenelementen zoals calcium, ijzer, fosfor, enz., Met warmte en vocht, ontgiftingsdiuretisch effect. Antimicrobiële ontgifting Uit de studie bleek dat het rode bonenextract Salmonella Typhi, Staphylococcus aureus en Shigella flexneri kan remmen. Bovendien bevatten rode bonen ook een grote hoeveelheid voedingsvezels en mineraal kalium, deze twee componenten kunnen de uitscheiding van cholesterol en natrium bevorderen, met ontgifting. Ren door de ontlasting Rode bonen zijn rijk aan voedingsvezels, kunnen gastro-intestinale motiliteit en cholesteroluitscheiding bevorderen, de duur van de darmbewegingen effectief verminderen, laxerend hebben, stenen voorkomen, lipidenverlagende bloeddrukeffect. Prolactine In het "compendium van materia medica" wordt gemeld dat rode bonen "moeilijk te produceren zijn, onder de kledinglaag, door de melk." Omdat rode bonen rijk zijn aan foliumzuur, kunnen vrouwen van moeders of lacterende rode bonensoep drinken als ze niet genoeg melk hebben, die niet alleen de lactatie kunnen bevorderen, maar ook de uitscheiding van post-partum vuil kunnen bevorderen. Milt en maag Rode bonen pap gegeten met milt en maag, slijm- en diurese effect, de milt opgeblazen, plassen, plassen, geelzucht embolie hebben een goed conditioneringseffect.

De meeste vrouwen eten graag snoep. Na een maaltijd hebben ze altijd een kopje suikerachtige drankjes of een fluitje van een cent. De Chinese geneeskunde is echter van mening dat het eten van snoep lange tijd kan veroorzaken dat milt en maagfunctie wordt aangetast, waardoor het lichaam vocht ophoopt en oedeem vormt, vaak vergezeld door slecht metabolisme, koude handen en voeten. Bloed en andere symptomen. Op dit moment wilt u misschien de methode voor gewichtsverlies van de rode bonen volgen die onlangs bij vrouwen populair is geweest. Rode bonen kunnen niet alleen oedeem elimineren, maar ook uw problemen met de mond oplossen. Red Bean Diuretic helpt het gewicht te verminderen is populair bij beroemdheden Om het vocht- en oedeemproblemen van het lichaam te verbeteren, moet dieet proberen zware smaakvoeding te vermijden, omdat deze voedingsmiddelen veel kruiden toevoegen, veel calorieën zullen toevoegen en de eetlust stimuleren, mensen onbewust het voedsel in de mond zetten, is het moeilijk om dik te zijn zonder lang tijd. Voor natte of oedemateuze obesitas kunnen diëten zoals wax pompoen, kalebas, gerst en rode bonen de voorkeur hebben voor doordeweekse diëten, die diureticum kunnen helpen en oedeem kunnen elimineren en gewichtsverlies kunnen bereiken. Rode bonen worden veel gebruikt als desserts. Dranken of maaltijden voor het diner zijn de afgelopen jaren de nieuwe lieveling van zwellende diëten geworden. Zelfs de Koreaanse groep Big Bang's Cui Shengkai (top), vastelandactrice Gao Yuanyuan en de Japanse ster Fukuyama Masaharu zijn fans van rode bonen. Rode bonen voedzame Qiaoyi Huanren drainage extra punten Voedingsdeskundige zei dat rode bonen rijk zijn aan ijzer, foliumzuur, enz., Diureticum hebben, elimineren oedeem, drainage, bloed, het verbeteren van de bloedcirculatie, zodat de rol van Ruddy. Om het effect van het elimineren van oedeem te versterken, wordt aanbevolen dat rode bonen samen met gerst worden gebruikt, omdat gerst enzymen, voedingsvezels, vitamine B, antioxidanten, enz. Bevat, kunnen helpen af ​​te voeren, diuresis en zelfs de huid doorzichtig en glad te maken . Bovendien zijn rode bonen ook zeer rijk aan vezelgehalte, kunnen de gastro -intestinale motiliteit stimuleren, tijdens gewichtsverlies zullen veel mensen verschijnen vanwege veranderingen in voedings- en darmbewegingsproblemen, matige inname van rode bonen kan constipatie voorkomen. Rode bonensoep is meer geschikt voor gewichtsverlies zonder suiker De meeste mensen drinken rode bonensoepgewoonten om suiker toe te voegen, maar als u zwelling of gewichtsverlies effectief wilt verminderen, is niet-suikerrode bonensoep geschikter, omdat de rode bonen zelf calorieën bevatten, in combinatie met high-caloriearme suiker, angst van het verliezen van de oorspronkelijke betekenis van rode bonen om af te vallen. Bovendien is overmatige consumptie van snoep geneigd een gevoel van volheid en ongemak te hebben, en het wordt gevreesd door mensen die een tekort aan de milt en maag hebben. Als je denkt dat het moeilijk is om suikervrije rode bonensoep te importeren, probeer dan data toe te voegen en kook het samen. Jujube heeft een natuurlijke zoetheid, kan suikervrije rode bonen gerst soep gemakkelijker te importeren maken, en het is rijk aan calcium en ijzer, en rode bonen, gerst om elkaar te matchen, kan vrouwen bloed en bloed helpen, het vermogen van het lichaam verbeteren om het lichaam te verbeteren om het lichaam te verbeteren Weersta koud. Rode Bean gewichtsverlies methode voor wie? Speciale aandacht moet worden besteed aan het feit dat, voor gewichtsverlies, rode bonen alleen bijbehorende effecten hebben, en ze moeten nog steeds samenwerken met lichaamsbeweging om het gewenste effect te bereiken; Rode bonen helpen alleen om oedeem van het onderlichaam te elimineren en hebben weinig effect op oedeem van bovenlichaam of gezichtsoedeem, en het diuretische effect ervan is het effect goed, en degenen die lijden aan frequent urineren, moeten proberen minder te eten. Bovendien zijn rode bonen basisvoedsel, hoog koolhydraatgehalte, voedsel moet worden vervangen door rijst en andere calorieën, om overmatige consumptie van rode bonen, zelfvernietigend, niet dunne anti-vat te voorkomen. Aanbevolen recept met 3 rode bonensoep Rode bonen mandarijnsoep Materiaal: 200 gram rode bonen, 5 gram gedroogde mandarijnschil, een beetje zout. oefening: 1. Week de sinaasappelschil met heet water en was deze voor gebruik. 1. Week de rode bonen gedurende een half uur, doe ze vervolgens in gekookt kokend water en zet na ongeveer 30 minuten uitgeschakeld. 3. Doe de gedroogde mandarijnschil in, dek 10 minuten af ​​en voeg er wat zout aan toe. Citrus heeft de functies van de spijsvertering, Qi en droogheid, en het kan koken met rode bonen om gewicht en zwelling te verminderen. Deze soep moet worden geconsumeerd na een dagelijkse maaltijd, sta op zijn minst om twee weken te eten. Rode bonenmungboon dunne pap Materialen: 100 gram rode bonen, 100 gram groene bonen, 30 gram meidoorn en 10 jujube dadels. oefening: 1. Week een uur van rode bonen en groene bonen en was vervolgens. 2. Doe alle ingrediënten in de pan, voeg 1L water toe en kook tot de bonen zijn gekookt. 3, direct na het koken, kunnen alle materialen samen worden gegeten. Mungbeans en rode bonen zijn veel vezels en vetarm, dus het zijn ontgiftingsproducten. De meidoorn kan ook de vetconsumptie verminderen, rode datums kunnen bloed moeten drogen, de vier samen om te eten, zullen zeker het beste gewichtsverlies kunnen spelen. Rode bonensoep Materialen: rode bonen, kleefrijst, water. oefening: 1. Week 3 uur durende rode bonen en kleefrijst in water en was vervolgens. 2. Doe de gewassen rode bonen en kleefrijst in de pot, voeg de juiste hoeveelheid zoet water toe en kook deze met het vuur. 3, na ongeveer 30 minuten om te koken, kunt u het vuur uitschakelen. Voeg voor een betere smaak bruine suiker toe voordat u kruiden. Lutineuze rijst is rijk aan voedingsstoffen. Het bevat verschillende aminozuurcomponenten zoals Yiyiren -olie, Coix -zaadvet, sterolen, aminozuren en arginine en vitamine B1, koolhydraten en andere voedingsstoffen. Het kan helpen om water te eten, vochtigheid te dempen en de milt te stimuleren. De rol van diarree, ontgifting en ontgifting.